“轻松备考 12355与你同行”走进郑州外国语学校
2017-05-03 17:03 来源：zz12355点击：次
为落实郑州市“六员进校园 合力保平安”专项行动，切实提升青少年心理健康水平，4月28日下午，团市委组织郑州市12355青少年服务中心心理专家走进郑州外国语学校，为400余名高三考生开展“轻松备考 12355与你同行”高考减压讲座。
讲座开始前，考虑到学生刚考完模拟测试，身心疲惫，团市委12355青少年服务中心副主任郑欢欢带领考生们做了冥想放松的热身活动，让考生在愉悦的音乐声中和专业的引导下缓解了两天以来的紧张情绪，得到了暂时的放松。接下来，郑老师分别从积极的暗示和情绪的调控两方面引导考生以最佳心理状态应对考试，并为考生讲解了面临压力时具体有效的自我调整方法，考生们在郑老师的示范带领下认真学习，掌握了减压“小秘籍”。随后，中心主任袁林方现场回答了同学们面临考试时心中的困惑和疑问，袁老师专业的知识、幽默的风格、睿智的语言令考生折服，考生纷纷竖起大拇指点赞！
即日起，团市委“六员进校园 合力保平安”暨“轻松备考 12355与你同行”阳光行动正式启动，团市委将开通中高考心理减压热线0371-12355，24小时为考生及家长提供心理支持和帮助，并通过走进学校、社区开展减压讲座、心理辅导、家长沙龙等活动，为中高考学生提供考前心理减压、考后心理调整和疏导等服务，帮助考生和家长缓解焦虑情绪，轻松备战中高考。
据悉，此次活动是团市委落实我市“六员进校园 合力保平安”专项行动的有力抓手，是共青团组织参与、服务平安郑州建设的重要举措。下一步，团市委将重点依托12355青少年服务中心，发挥心理咨询师专业优势，积极为青少年、家长及教师提供心理健康服务，为青少年健康学习、成长保驾护航，为建设平安郑州、和谐校园贡献青春力量。
