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2014-11-01 09:27 来源:zz12355点击:

一.人际关系 
    人际交往是个体与周围人之间的一种心理和行为的沟通过程。
    人作为社会关系的总和,必需在人际交往中才能生存。 
    影响人际吸引的因素:
    1、时空接近因素
    所谓“近水楼台先得月,向阳花木早逢春”,“远亲不如近邻”。
    2、态度相似因素
    年龄、性别、社会地位、经济状况、教育程度、职业、籍贯、兴趣、信念、态度等方面的相似,所谓“物以类聚,人以群分”。 
    3、需要互补因素
    态度、价值观相似的基础上,交往的双方在需要、气质、性格等方面互补时,往往能促进交流。
    4、才能因素
    5、仪表风度因素
    6、情感相似因素
    7、个性品质因素

人际交往的原则与技巧
    1、原则:
    ①平等原则
    ②互利原则
    ③信用原则
    ④宽容原则 
    2、技巧:
    ①树立良好的形象
    ②增强人际吸引
    ③讲究谈话艺术
    ④把握对象特点
    四、恋爱与婚姻

一、早恋问题      

二、性冲动
    三、异性交往的过程

①异性疏远期
    ②爱慕期
    ③恋爱期
    (1)交往对象的特定性
    (2)相互爱慕的浪漫性
    (3)感情交流的深刻性
    (4)对爱恋对象的占有性
    四、友情与爱情的区别

1、爱情以异性间的性爱为基础,是建立在男女双方间的一种崇高纯洁的情感;
    2、爱情的目的和归宿是两性的结合,组成家庭;
    3、爱情是专一的,排他的,只能在一对男女之间形成特殊的感情。

在恋爱中为何会经常吵架?
    葛瑞博士在(man are from mars ,woman are from venus)中说:“男人错误地期待女人要以男人的方式思考、沟通、反应;女人也错误地期待男人以女人的方式去感觉、沟通、反应。我们都忘了男人和女人应该是不同的。结果我们的关系充满了不必

要的摩擦和冲突。清楚认识和尊重这种差异,当异性相处时,便可以大大地减少许多迷惑。你只要记得男人是从火星来的,女人是从金星来的,每件事就可以得到解释了”。巴斯克里在他的《爱与被爱》一书中写道:“沟通就是彼此交谈的艺术,明白说出自己的感受与想法,并认真倾听对方的话,这是建立及维持互爱关系最基本的技巧。”

要学会经常鼓励和表扬对方:

史密斯在《伉俪疗法》一书中写道:“互相责备总得有一方认输才能了结,而良好的双方关系经不起任何一方失败。一旦一方输了,也就是双方都失败了。”要学会积极倾听,俗话说:“要劝人说话,首先要练习自己能闭嘴恭听。”两人要能沟通,不在于如何开口讲话,而是在能恭听。
    五、如何正确对待、关爱有心理障碍的同学善于沟通、交流学会宽恕他人
    六、催眠术自我减压
    七、怎样认识心理咨询
    九、心理咨询师的就业前景
    十、专业心理咨询师和非专业心理咨询师的区别

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