给失眠者的10个睡眠小贴士

1、少吃多餐。 2、关掉手机。 3、清理大脑。 4、听听催眠CD。 5、生活有规律。 6、把洗澡水温调低。 7、卧室不要刷红色。 8、晚上不玩游戏。 9、保持脚的温度。 10、遵守20分钟规则。

恋爱中给女生的一些建议

在恋爱之前，也要学会面对各种各样的追求者，要知道男生对于自己喜欢的女生，会不惜一切努力去得到，及时自己要花费很多时间。所以有时候女孩子会因为感动而爱上这个男孩，因

从喜欢的手指头看出最爱的人

由你喜欢的手指头，可以看出你喜欢的对象和情人是属于哪种类型。下面请看你的手，最喜欢的是哪一根呢？ A、大拇指 B、食指 C、中指 D、无名指 E、小指 心理分析 选择A：大姆指你的

给恋爱中男生的一些建议

1、如果你喜欢一个女孩，爱上这个女孩了，准备开始追之前，你要先了解这个女孩一段时间，看究竟是不是你真正喜欢的。因为你是男生，所以，你要对你的行为负责，恋爱更是如此，

高温升级，注意身体

①减轻劳动或运动强度。 ②多喝水但口渴后不宜狂饮，应适当补充些淡盐(糖)水。 ③采取必要的防晒措施。 ④保持充足睡眠。 ⑤不宜大量饮酒。 ⑥饮食不宜过于清淡。 ⑦午睡时间不

拒绝洋快餐

中国银行某市的一个高层领导，他和美国的肯德基之间有些合作的关系，一次高层领导之间的互访使朋友的父亲有幸参观了肯德基的鸡厂，那是个对外严重保密的地方，任何人都不能随

儿子早恋了，父亲是这样与儿子谈心的

17岁的儿子个头早就超过父亲了，尽管身板还有些单薄，可走在大街上，父亲总是会扭头看着自己的儿子，心里说，瞧瞧，我的儿子多帅。 引用儿子的话说，父亲和儿子的关系很铁，难